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Altibajos

9/19/2026

La semana está teniendo altibajos. Días mejores y días peores. Días que duermo mejor y días que peor. Poder desconectar del trabajo me está ayudando bastante, pero las notificaciones me siguen alterando y, claramente, sigo necesitando el descanso.

Sin embargo, me siento culpable por no trabajar. Pensando que quizás estoy dejando tirado a mis compañeros. Preocupado al mismo tiempo porque, en un mes donde realmente no voy holgado económicamente, sé que cobraré menos por estar de baja.

Mi cabeza me grita que soy un inútil que debería ser capaz de aguantar más, que soy un blando y que esto no está bien. La gente me dice que soy tonto por sentirme culpable y que necesito el descanso. Y tienen razón. Pero no es fácil callar esas voces.

Hoy, escribo esto por la mañana, un sábado, porque no podía seguir durmiendo. La buena noticia, es que me quedan un par de días chulos por delante, con planes fuera de casa (aunque, bueno, intentando no gastar mucho, porque no me llega) y acompañado con mi novio

Tengo miedo de que en la reuniones sociales acabe disociando como me suele pasar cuando estoy así, pero... Sé que quien me importa lo comprenderá, así que solo me queda desear que el fin de semana sea lo mejor posible.

Gracias por llegar hasta aquí, y ojalá compartir mi experiencia le sirva a alguien que esté pasando por algo parecido.